Yohan Cœurderoy

L’Art des Souffles repose sur un ensemble cohérent d’exercices lents ou dynamiques qui procurent rapidement un bien-être physique et mental, permettent d’évacuer le stress, de se ressourcer et de gagner en efficacité et concentration dans la vie quotidienne.

 

Ces exercices faciles et accessibles sont répétés et approfondis à chaque séance. Peu à peu, le corps s’équilibre, le cœur s’harmonise, l’esprit se pacifie et les souffles circulent librement dans tout notre être. Respirez et prenez le temps de ralentir !

 

L’Art des Souffles... Mais c’est du qigong ? Oui, mais... En 2008, passionné par ma pratique des arts martiaux et la lecture des textes spirituels chinois, je suis allé vivre en Chine. J’y suis resté 15 ans, jusqu’en 2023. Quinze années riches de rencontres, d’approfondissement et d’enseignement de la culture du Tao.

 

Et j’en suis revenu avec la certitude que si ma pratique avait bien pris racine dans l’ancienne culture chinoise, elle était en fait universelle et sœur d’autres traditions que j’ai approchées : bouddhisme zen, rituels chamaniques, mystique chrétienne.

 

Je préfère donc nommer mon approche L’Art des Souffles et j’ai choisi avec soin un vocabulaire et des expressions en français pour guider facilement toutes et tous sans avoir la nécessité d’expliquer des concepts et une symbolique chinoise compliqués. L’essentiel en effet, c’est l’expérience directe unifiant le corps, le cœur et l’esprit pour mieux accompagner les changements de notre vie.

 

Je suis aussi scénariste de bande dessinée, très attiré par les récits initiatiques. Dans mon dernier livre, La Montagne du Tao, je trace un panorama de la vaste culture taoïste chinoise. Mon aventure intérieure se poursuit maintenant en me formant dans une approche novatrice de psychothérapie, la maïeusthésie. Je suis très heureux et reconnaissant à la Vie d’être accueilli à RelianSe et de pouvoir venir à votre rencontre.